La citrulline doitg-elle être prise avant ou après l’entraînement ?
La citrulline est un acide aminé qui est produit lorsque l’ornithine d’acide aminé se combine avec le phosphate de carbamoyle. Cela se produit pendant le cycle de l’urée, une façon dont le corps élimine les déchets azotés. On pense que l’excès de citrulline provenant de la supplémentation met le cycle de l’urée en surmultiplication, aspirant … Lire la suite